Vom Berg zum Fluss: Die Houy Nok Phit Expedition
2 Tage Wandern & Kajak auf dem Nam Khan
Verfügbarkeit prüfenReisedetails (FTK-2HNP)
Preis
ab $122
Länge
2 Tage
Startort
Luang Prabang
Beste Reisezeit
ganzjährig
Art der Reise
Private Tour / Join-In Tour verfügbar
Aktivitäten
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Du willst auf Abenteuer gehen und neue Freunde kennenlernen? Dann sind unsere Join-in Touren genau das richtige.
Ab 2 Personen kannst du neue Termine buchen, oder du schließt dich einem schon garantierten an.
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Keine Termine verfügbar.
Beschreibung & Highlights
Diese zweitägige Auszeit bietet das Beste aus zwei Welten in Luang Prabang: Sie kombiniert eine aussichtsreiche Gratwanderung mit einer entspannten Flussreise. An Tag 1 steigen Sie vorbei an Bergfarmen hinauf zu den hohen Kämmen des Houy Nok Phit Trails und genießen Panoramablicke über das Nam Khan Tal, bevor Sie eine rustikale Nacht in einem abgelegenen Farmstay verbringen.
Tag 2 wechselt das Tempo vom Wandern zum Paddeln. Nach einem kurzen Abstieg zum Fluss tauschen Sie Wanderschuhe gegen Boote und fahren 13 km mit dem Kajak den Nam Khan Fluss hinab. Lassen Sie sich an dschungelbedeckten Ufern vorbeitreiben, genießen Sie ein Mittagessen am Fluss und – je nach Saison – einen Badestopp am wunderschönen Tad Sae Wasserfall.
- Malerische Bergrücken: Wandern Sie auf hohen Pfaden mit weitem Blick über das tief liegende Tal.
- Rustikales Farmstay: Schlafen Sie in den Bergen in einer traditionellen Lodge ohne Netzanschluss und genießen Sie hausgemachte Khmu-Gerichte.
- Kajak-Abenteuer: Paddeln Sie 13 km den Nam Khan Fluss hinab und erkunden Sie die Landschaft vom Wasser aus.
- Tad Sae Wasserfall: Besuchen Sie die türkisfarbenen Becken für ein erfrischendes Bad (Saisonal: Juli–Februar).
1. Tag: Der Aufstieg zum Farmstay auf dem Houy Nok Phit Trail (M, A)
Unser Abenteuer beginnt mit einem kurzen 15-minütigen Transfer nach Ban Lak Sip, dem Tor zu den Bergen. Wir starten steil in den Tag und finden unseren Rhythmus bei einem stetigen 2,8 km langen Aufstieg durch den Wald. Während wir klettern, weicht das dichte Blätterdach allmählich und enthüllt einen Flickenteppich aus Ackerland, sanften Hügeln und tiefgrünen Wäldern.
Sobald wir den Kamm erreicht haben, liegt die harte Arbeit hinter uns. Der Pfad verwandelt sich in einen kurvenreichen Feldweg – eine ruhige Route, die nur von einheimischen Bauern und ihren Tak Tak – kleinen, einachsigen Traktoren – genutzt ist. Für die nächsten anderthalb Stunden wandern wir diesen Bergrücken entlang und werden mit weiten, ununterbrochenen Ausblicken auf Bergfarmen und das sich unten erstreckende Nam Khan Tal belohnt. Unterwegs finden wir den perfekten Platz für ein malerisches Picknick-Mittagessen.
Die letzte Etappe des Tages führt uns zurück in die Umarmung der Wildnis. Wir wandern durch die dichten, unberührten Wälder des Schutzgebietes, wo die Natur ungestört gedeihen kann. Nach 4-6 Stunden auf dem Weg erreichen wir unser abgelegenes Farmstay. Hier gehört der Abend Ihnen: Entspannen Sie sich bei einem hausgemachten Khmu-Abendessen, genießen Sie die Bergluft und beobachten Sie, wie die Sonne hinter den Gipfeln versinkt.
Hinweis zur Unterkunft: Das Farmstay bietet grundlegende Annehmlichkeiten wie eine Toilette im westlichen Stil, eine Eimer-Dusche (Bucket Shower) und Solarenergie für etwas Licht (kein Aufladen von Telefonen möglich). Schlafen Sie wie die Einheimischen: auf einer dünnen Matratze unter einem Moskitonetz.
- Gesamtdistanz: 9 km
- Schwierigkeitsgrad: Leichte bis mittelschwere Wanderung
- Dauer: In der Regel 5-6 Stunden, abhängig von den Bedingungen.
2. Tag: Dorfleben & Treibenlassen auf dem Fluss (F, M)
Erwachen Sie zu den Klängen der Berge und genießen Sie ein herzhaftes Frühstück, bevor wir unseren Abstieg nach Ban Houy Thao beginnen. Wir verbringen hier Zeit mit der lokalen Gemeinschaft und erhalten Einblicke in das tägliche Leben und die reiche Kultur der Khmu.
Vom Dorf aus folgen wir der Straße hinunter zum Flussufer, wo sich unser Transportmittel ändert: Wir tauschen Stiefel gegen Boote. Wir steigen in unsere Kajaks und lassen uns von der Strömung den Nam Khan Fluss hinuntertragen. Wir treiben an üppigen Dschungelufern vorbei und halten an einem ruhigen Ufer für ein Picknick am Fluss.
Je nach Saison (Juli bis Februar) halten wir am berühmten Tad Sae Wasserfall. Wenn das Wasser fließt, bieten seine türkisfarbenen Kaskadenbecken einen unwiderstehlichen Ort für ein erfrischendes Bad. Danach paddeln wir das letzte Stück bis nach Ban Xieng Lom, wo unser Fahrer wartet, um uns zurück nach Luang Prabang zu bringen.
- Gesamtdistanz: 5 km Wandern & 13 km Kajakfahren
- Schwierigkeitsgrad: einfach, Kajak auch für Anfänger geeignet, in der Regenzeit gibt es leichte Stromschnellen
- Dauer: ca. 1,5h Wandern & 3-4h mit dem Kajak, abhängig von den Bedingungen.
Im Reisepreis enthalten
- Alle Transfers, join-in-Touren starten und enden an unserem Büro
- Lizensierter, English-sprachiger Guide
- Alle Aktivitäten gemäß Programm (Änderungen sind vorbehalten)
- Alle Mahlzeiten gemäß Reiseverlauf (F = Frühstück, M = Mittagessen, A = Abendessen) und Trinkwasser
- Übernachtung im Homestay
- Kajakausleihe inkl. Schwimmweste und Helm
- Eintrittsgelder
- Lokale Steuern und Gebühren
- FairTrek-Dorfentwicklungsfond
Im Reisepreis nicht enthalten
- Soft Drinks
- Trinkgelder
Anreise & Visum
Visa-on-Arrival sind an allen wichtigen Einreisepunkten erhältlich, jedoch nicht an allen Land-Grenzübergängen und nicht am Bahnübergang der Laos–China-Eisenbahn in Boten.
Aktuelle Informationen zu Grenzübergängen, Visabestimmungen und E-Visa-Optionen finden Sie in unseren Reiseführerabschnitten Einreise nach Laos und Visum.
Barrierefreiheit
Sollten Sie in Ihrer Mobilität eingeschränkt sein oder spezielle Anforderungen haben, informieren Sie uns bitte im Voraus, damit wir Sie bestmöglich unterstützen können. Anpassungen im Reiseverlauf können in diesem Fall erforderlich sein.
Homestays & Kultureller Austausch
Homestays bieten einen authentischen Einblick in das laotische Dorfleben. Die Unterkünfte sind einfach, aber sauber, und die Mahlzeiten werden frisch zubereitet. Gemeinschaftliche Schlafräume und eingeschränkte Privatsphäre gehören zum Erlebnis. Bringen Sie bei Bedarf einen Hüttenschlafsack für mehr persönlichen Komfort mit.
Bitte respektieren Sie lokale Gepflogenheiten und kleiden Sie sich angemessen. Übermäßiger Alkoholkonsum und lautes Verhalten sollten in den Dörfern vermieden werden.
Weitere Informationen finden Sie unter Verhaltenshinweise.
Beste Reisezeit
Laos kann das ganze Jahr über bereist werden. Die Trockenzeit (November–Februar) bietet klaren Himmel und angenehme Temperaturen, die heiße Jahreszeit (März–Mai) bringt Sonnenschein und hohe Temperaturen, während die grüne Jahreszeit (Mai–Oktober) mit üppiger Landschaft, weniger Besuchern und frischer Atmosphäre lockt.
Weitere Informationen finden Sie in unserem Klima-Guide.
Wetterbedingungen
Regenfälle können insbesondere in ländlichen Gebieten die Wegverhältnisse beeinflussen. Einige Routen oder Aktivitäten können je nach Wetterbedingungen und Wasserständen leicht angepasst werden.
Natur und Tierwelt schützen
- Hinterlassen Sie keine Spuren: Nehmen Sie Ihren Abfall mit, pflücken Sie keine Pflanzen und füttern Sie keine Wildtiere.
- Abfall vermeiden: Recyceln und wiederverwenden Sie Materialien, und nutzen Sie eine nachfüllbare Trinkflasche.
- Auf den Wegen bleiben: Nutzen Sie ausgewiesene Pfade und vermeiden Sie das Berühren von Monumenten oder religiösen Objekten.
- Keine Produkte aus Wildtieren: Kaufen Sie keine Souvenirs aus gefährdeten Tierarten.
- Tierschutz: Wir unterstützen kein Elefantenreiten oder andere Formen der Tierausbeutung.
Weitere Hinweise finden Sie auf unserer Seite Nachhaltigkeit.
Gemeinschaften verantwortungsvoll unterstützen
FairTrek-Touren sind darauf ausgelegt, einen positiven und nachhaltigen Beitrag in den besuchten Gemeinden zu leisten. Ein Teil jeder Buchung fließt direkt in lokale Entwicklungsfonds, die gemeinsam mit den Dorfgemeinschaften verwaltet werden. Diese Mittel werden für Projekte wie Unterstützung der Dorfschule, sauberes Trinkwasser oder Gemeinschaftseinrichtungen verwendet.
Die Dörfer profitieren außerdem durch Einkünfte aus Gastaufenthalten, lokaler Führung, Kochen und dem Verkauf von Handwerksprodukten. Dein Besuch trägt dazu bei, Einkommen zu schaffen und junge Menschen zu ermutigen, ihr kulturelles und natürliches Erbe zu bewahren.
Mit einer FairTrek-Tour unterstützt du verantwortungsvollen Tourismus, der Abenteuer, kulturellen Austausch und echten Nutzen für lokale Gemeinschaften verbindet.
Mehr Informationen findest du auf unserer FairTrek-Seite.
An- und Abreise
Was sind die Einreisebestimmungen für Laos?
Die meisten Reisenden benötigen ein Visum für die Einreise nach Laos. Touristenvisa sind an den wichtigsten internationalen Flughäfen und Grenzübergängen erhältlich; außerdem kann ein E-Visum vorab online beantragt werden. Der Reisepass muss bei Einreise mindestens sechs Monate gültig sein und eine freie Seite enthalten. Informieren Sie sich kurz vor Ihrer Reise über aktuelle Bestimmungen mit unseren Visa-Informationen.
Benötige ich einen Nachweis über die Weiterreise bei der Einreise?
Ein Nachweis über die Weiterreise wird nicht immer verlangt, kann aber gelegentlich erforderlich sein. Ein Flug- oder Busticket für die Ausreise erleichtert die Einreise.
Was ist der beste Weg, um nach Laos zu reisen?
Während es regelmäßige Anschlussflüge von den großen Flughäfen in der Region wie Bangkok, Singapur, Hanoi und Shanghai gibt, können Sie auch mit dem Slowboat reisen, das Nordthailand und Luang Prabang verbindet, den Hochgeschwindigkeitszug von Kunming, China, nach Luang Prabang und Vientiane nutzen oder einen der Landgrenzübergänge mit Thailand, Vietnam oder Kambodscha nehmen, an denen oft ein lokaler Busservice zwischen den Grenzstädten angeboten wird.
Mehr Informationen zur Einreise.
Wie lange darf ich in Laos bleiben?
Ein Standard-Touristenvisum erlaubt einen Aufenthalt von 30 Tagen und kann in der Regel zwei mal bei der Einwanderungsbehörde verlängert werden für eine Gesamtaufenthaltsdauer von 90 Tagen.
Planung & Organisation
Was sollte ich einpacken?
Packen Sie leichte, atmungsaktive Kleidung ein, die für warmes Wetter geeignet ist. Bequeme Wanderschuhe, ein Hut, Sonnenschutz, Insektenschutzmittel und eine wiederverwendbare Wasserflasche sind unerlässlich. Für Tempelbesuche ist angemessene Kleidung (Schultern und Knie bedeckt) erforderlich. Während der Regenzeit sind schnelltrocknende Kleidung und eine leichte Regenjacke nützlich.
Soll ich einen Rucksack oder Koffer mitbringen?
Für die meisten Touren ist ein Rucksack oder eine weiche Reisetasche praktischer als ein Hartschalenkoffer – besonders bei Bootsfahrten oder Reisen in ländliche Gebiete. Ein kleiner Tagesrucksack ist für Wanderungen und Homestays eine gute Wahl.
Wie bekomme ich eine laotische SIM-Karte?
Die meisten Hotels und Cafés bieten kostenloses WLAN. Lokale SIM-Karten mit Datenvolumen sind günstig und bei der Ankunft leicht erhältlich. Beliebte Anbieter sind Lao Telecom, Unitel und ETL. Die Netzabdeckung kann in entlegenen Bergregionen eingeschränkt sein, insbesondere bei Trekking-Touren oder Aufenthalten in Dörfern – eine hervorragende Gelegenheit, um abzuschalten und die Natur zu genießen.
Wie bekomme ich laotisches Geld?
Die offizielle Währung ist der Laotische Kip (LAK). Bargeld ist nach wie vor die gängigste Zahlungsmethode, besonders in ländlichen Gebieten. Geldautomaten (ATMs) gibt es in größeren Städten, diese können jedoch Abhebegebühren erheben oder Limits haben. Trinkgeld ist nicht obligatorisch, wird aber für guten Service sehr geschätzt.
Funktioniert meine Bankkarte in Laos?
Visa und MasterCard werden an den meisten Geldautomaten akzeptiert. Bitte prüfen Sie vorab, ob Sie die Länder, in die Sie reisen, in Ihrer Banking-App freigeschaltet haben. Die Zahlung per Kreditkarte ist in kleinen Geschäften oder Gasthäusern nicht üblich, daher ist es ratsam, Bargeld mitzuführen, besonders in ländlichen Gebieten.
Beste Reisezeit
Wann ist die beste Reisezeit?
Die Trockenzeit von November bis Februar gilt als beste Reisezeit – angenehme Temperaturen und klare Himmel. Die heiße Jahreszeit (März–Mai) bringt viel Sonne und hohe Temperaturen, während die grüne Jahreszeit (Mai–Oktober) mit üppiger Natur, weniger Touristen und frischer Luft überzeugt.
Kann ich Laos während der Regenzeit besuchen?
Ja, die grüne Jahreszeit ist wunderschön. Regen fällt meist in kurzen Schauern, und die Landschaft ist besonders grün und lebendig. Planen Sie etwas mehr Zeit ein, wenn sie über Land fahren wollen.
Haben Sie schon von der „Burning Season“ gehört?
Die sogenannte „Burning Season“ (Brandrodungszeit) findet meist zwischen Februar und April statt, wenn Bauern ihre Felder für die nächste Pflanzsaison vorbereiten. Dies kann zu Rauchentwicklung und eingeschränkter Sicht führen, vor allem im Norden des Landes.
Gesundheit & Sicherheit
Welche Impfungen brauche ich?
Routineimpfungen wie Tetanus, Hepatitis A und Typhus werden empfohlen. Je nach Ihren Reiseplänen können zusätzliche Impfungen (z. B. Hepatitis B, Tollwut, Japanische Enzephalitis) ratsam sein. Konsultieren Sie vor der Abreise Ihren Arzt oder ein Reiseimpfzentrum. Weitere Informationen finden Sie in unserem Reiseführer.
Brauche ich eine Reiseversicherung?
Ja. Wir empfehlen eine umfassende Reiseversicherung, die medizinische Versorgung, Evakuierung und Reiserücktritt abdeckt, da die Gesundheitseinrichtungen außerhalb der Großstädte begrenzt sind.
Wie gut ist das Gesundheitssystem?
Grundlegende medizinische Versorgung ist in Kleinstädten und Städten verfügbar, aber ernste Erkrankungen können eine Evakuierung nach Thailand erforderlich machen. Unsere Reiseleiter führen Erste-Hilfe-Ausrüstung mit sich und sind in Erster Hilfe geschult. Falls Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, stellen Sie sicher, dass Sie genügend für die gesamte Reise mitbringen, da spezialisierte Medikamente in lokalen Apotheken möglicherweise nicht erhältlich sind.
Kann ich mit verschreibungspflichtigen Medikamenten reisen?
Ja, aber bewahren Sie die Medikamente in der Originalverpackung auf und führen Sie eine Kopie Ihres Rezeptes mit sich. Bringen Sie genug für die gesamte Reise mit, da einige Arzneimittel vor Ort möglicherweise nicht erhältlich sind.
Ist Laos ein sicheres Reiseland?
Ja, Laos ist eines der sichersten Länder Südostasiens. Die Kriminalitätsraten sind niedrig, und die Einheimischen sind freundlich und einladend. Dennoch sollten Sie die üblichen Vorsichtsmaßnahmen in Bezug auf Wertsachen und persönliche Gegenstände treffen.
Ernährung
Gibt es vegetarische oder vegane Gerichte?
Ja, vegetarische und vegane Gerichte sind vor allem in Städten leicht zu finden. Viele traditionelle Speisen enthalten jedoch Fischsoße oder Fleischbrühe – sagen Sie daher „bo sai sin“ (kein Fleisch) oder „bo sai padaek“ (keine Fischsoße).
Kann ich das Leitungswasser trinken?
Nein, Leitungswasser ist nicht zum Trinken geeignet. Verwenden Sie stattdessen Flaschenwasser oder gefiltertes Wasser. Die meisten Hotels, Gasthäuser und einige Cafés bieten an, Ihre Wasserflasche aufzufüllen. Eiswürfel werden im Allgemeinen aus gereinigtem Wasser hergestellt und können bedenkenlos verzehrt werden.
Brauche ich eine Trinkflasche mit Filter?
Ja, das ist empfehlenswert. Eine wiederverwendbare Trinkflasche mit Filter reduziert Plastikmüll und sorgt unterwegs für sicheres Trinkwasser.
